Feldenkrais/Focusing Übungsgruppe

Focusing ist die Fähigkeit, sich nach innen wenden zu können, um in eine freundliche Beziehung zu sich selbst zu treten. Der Körper trägt viele Informationen in sich, die wir leicht überhören, übergehen oder gar nicht wahrnehmen.
Trotzdem wirken sie in uns.

Um dieses Potential zu nutzen für unsere Beziehungen, unseren Alltag und für Entscheidungfindungen (uvm), lernen und vertiefen wir mit einer interessierten Neugier bei unserem inneren Erleben zu verweilen.
Die gewonnen Erkenntnisse können vielfältiger Natur sein und zu neuem Verstehen und neuen Schritten führen.

Diese Gruppe wendet sich an all diejenigen, die gerne ihre focusing Grundkenntnisse üben und vertiefen wollen. Dazu beginnen wir mit einer Stunde Feldenkrais und gehen dann in den focusing Prozess. Für diejenigen, die noch keine focusing Grundkenntnisse haben und diese erlernen möchten, gibt es spezielle Einsteigerangebote. Danach ist die Teilnahme in der übungsgruppe möglich. Informationen dazu bitte telefonisch erfragen.

Kontakt & Anmeldung

Raum für Körper- und Bewusststeinsarbeit

 +49 (0) 202 - 31908470

 +49 (0) 151 - 46509793

 info@embodiedlife-wuppertal.de

Achtsamkeitswochenende in der Eifel



8.2.2019-10.2.2019


In Oberdürenbach in der Eifel


Achtsamkeit bedeutet eine offene , freundliche und nicht wertende Grundhaltung einzunehmen gegenüber allem, was im Moment für uns wahrnehmbar ist.

Ein grosser Teil des Wochenendes wird auf die Feldenkraisarbeit entfallen.
Ein leichtes Qigong , Sitz- und Gehmeditationen, kleine Partnerübungen und Phasen des Schweigens werden Bestandteile dieses Wochenendes sein.

Das gemütliche Seminarhaus ist zu finden unter. www.koenigssee-haus.de
Anmeldung mit Frühbucherrabatt bis zum 8.Dezember2019
Es gibt noch ein paar freie Plätze

Kursgebühr 165 €
Vollwertige Verpflegung mit Übernachtung für 2 Tage 15o € (Einzelz.)
136 € (Doppelz.)
110 € (Dreibettz.)